天气一冷，血压也跟着“不安分”？别担心，稳住血压不一定全靠药，一日三餐里也能找到“暖和”的法子。学会在饮食上做点“减法”，就能帮身体更平稳地度过寒冬。
新疆维吾尔自治区卫生健康委员会指导
监制：晁瑾 李春霞
设计：晁瑾
统筹/文案：苏璐萍
20251231
