阿勒泰地区开展公职人员心理健康专题讲座
阿勒泰新闻网-阿勒泰地区融媒体中心（记者 古扎丽·阿布都热西提 阿丽娜·阿依登）8月26日，阿勒泰地区卫生工委举办公职人员心理健康专题讲座，地委委员叶尔波拉提·巴依哈旦出席讲座。
本次活动特邀中国心理学会心理咨询师工作委员会副主任、心理咨询师水平评价项目负责人林春教授现场授课。林春长期深耕公职人员心理健康、压力管理、心理干预等领域，拥有丰富的党政机关培训经验，授课内容专业扎实，紧贴工作实际，实操性强。
讲座以《AI变革中的“心”挑战与“心”应对 公职人员心理健康调适与自我赋能》为主题，结合真实案例，围绕智能时代公职人员心理压力来源、常见情绪问题、心理调节技巧等方面展开细致讲解，系统传授情绪疏导、压力缓解、心态重塑、自我赋能的科学方法，为大家提供专业化、精准化的心理健康指导。
整场讲座内容充实、指导性强，帮助干部职工掌握了科学减压和自我调节方法，达到了预期效果。
下一步，阿勒泰地区将持续深化社会心理服务体系建设，常态化开展干部心理健康关爱活动，建强本土心理服务骨干队伍，持续擦亮“雪都心防”特色品牌，引导广大干部职工以更加阳光积极、昂扬奋进的精神状态，投身地区改革发展稳定各项工作。
[责任编辑：漆月]
