场馆内外，让运动陪伴暑假

　　炎炎盛夏，运动相伴。记者采访发现，这个暑假，学生们纷纷走进各大体育场馆、投身新兴潮流运动。依托各类体育赛事，暑期体育市场“热度”走高。

　　传统项目“火热”

　　8月12日中午，北京东单游泳馆里，前来学习游泳的孩子络绎不绝。他们在教练的带领下，一个接一个跳下水畅游起来，不多久，就占满了4条教学泳道。

　　这是小学生花花第三年参加暑期游泳课程，她告诉记者：“我前两年学会了游泳基本姿势，今年‘解锁’了自由泳，太过瘾啦！”

　　几个小时后，记者来到位于圆明园附近的北京远晟足球俱乐部。训练场上，20多名小学员正在教练指导下练习传球、射门。这是一家致力于3岁至15岁青少年足球培训与教育的社会青训俱乐部，在北京有28个直营校区，万余名学员。

　　“我们暑期每天都有训练安排，7月每天在训人数5000余人，同比增长10%，8月将组队参加百队杯赛事。”俱乐部首席运营官龙洧透露。

　　百队杯是北京乃至全国历史悠久的青少年业余足球品牌赛事，今年首次启用普及组、竞技组并行的“双轨制”赛制，走出普及推广与精英选拔并行的全新办赛路径。本届赛事参赛规模再创新高，共吸引1481支队伍、20075名球员及随行人员参与，全年赛事总场次达3107场。

　　新兴运动“破圈”

　　在河北张家口崇礼的林间道上，一辆辆山地自行车穿梭如风，车轮卷起碎石，向山脚下疾驰而去……刘毅（化名）是一名初二学生，他是山地自行车速降爱好者，平常只能在城市公园“过过瘾”，暑假和好友组队来到崇礼，实地体验竞速快感。

　　在崇礼，随处可见的山地车门店提供车辆租售、维修、寄存、保养一站式服务。一家门店负责人告诉记者，自从2026世界大学生自行车锦标赛、2026崇礼168超级越野赛等赛事接连举办后，越来越多的青少年户外运动爱好者来此参赛、观赛、实地体验。

　　千里之外，广东深圳家长冯丽（化名）给孩子选择的暑期运动项目是马术。她说：“马术注重人与动物的默契配合，能够培养孩子的专注力、平衡力，区别于传统竞技运动，更侧重身心协同成长。”

　　冯丽的儿子跳跳今年14岁。她发现，学了马术以后，孩子的体态变化很明显，“以前有点驼背，现在有明显改善，整个人看起来精神不少”。

　　山地自行车、马术、滑板、攀岩……一批兼具趣味性、专业性、综合性的新兴运动项目，正在成为暑期体育新热点。

　　“这类运动趣味性强、玩法新颖，契合青少年活泼好动的性格特点，同时兼顾体能训练与胆量培养。”中国传媒大学副教授柳帆认为，这类运动打破了青少年体育锻炼的单一格局，让每个孩子都能找到适配自己的运动方式，在多元化运动中释放活力、彰显个性。

　　协同助力促运动

　　令学生和家长们欣喜的是，这个暑假，面向社会开放的高校场馆、专业设施更多更丰富了——

　　清华大学、北京科技大学、北京交通大学、中国石油大学（北京）等多所高校均不同程度向社会开放游泳馆、篮球馆等体育场地。

　　如北京科技大学求实气膜网球馆共开放8块网球场地，为不同年龄段的运动爱好者健身提供服务。

　　北京交通大学在满足正常教学和训练需求的前提下，有序、有偿开放部分体育场馆。市民可通过学校微信服务号预约场地，并按照规定完成入校报备。

　　除高校外，一些地方的公共体育场馆严格落实免费或低收费开放惠民政策。如湖北宜昌市体育中心，上午免费，下午和晚上低收费开放。数据显示，今年7月，该中心各大场馆预约量达9000多人次，同比增加11%左右。

　　此外，全国多地紧抓暑期消费旺季窗口，精准落地体育消费券投放工作，补贴范畴覆盖赛事观赛、日常健身、体育培训、体育旅游、运动装备采购等领域。四川省体育局开展“锦绣天府·安逸四川”体育消费券发放工作，合作商户规模超2000个，涵盖健身房、游泳馆以及攀岩、射箭、冰雪等休闲运动场馆。浙江杭州发放为期8周的暑期体育消费券，既能选购运动服饰器材，也能报名健身培训、购置短期运动次卡，还可预订各类运动场馆场地，全方位满足大众日常健身、运动采购等需求。

　　柳帆表示：“当身边的体育消费场景越来越多元化、多层次，学生参与体育运动越来越便捷，这样更容易激发孩子们的长久兴趣，让‘健康第一’的理念在假期落地不断线。”

　　专家提醒，暑期是青少年通过科学运动增强免疫力的黄金期，每日应累计进行至少60分钟中高强度运动，如跑步、骑自行车、跳绳、游泳、球类等，还需要配合肌肉力量练习。同时，要选择合适的运动项目和运动时间，避免运动损伤与过度消耗。（记者 陈鹏 通讯员 王馨）